Blog - Időkalauz

Hatékony tanulási módszerek

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

Bár a vizsgaidőszak még egy kicsit odébb van, nem árt, ha a szorgalmi időszak feléhez közeledve lassan, de biztosan Te is elkezded a felkészülést a vizsgákra. Ehhez mindenképpen szükséged lesz hatékony tanulási módszerekre, ha nem az utolsó pillanatban, éjszakákat átvirrasztva akarod elsajátítani a féléves anyagot. Kezdetnek megosztom veled azt a két tippet, amelyek felhasználásával két […]

Olvass tovább

Az időgazdálkodásban nincs helye a változástól való félelemnek

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

A változástól való félelem az embereket mozgató, vagy éppen nem mozgató legalapvetőbb érzelmek közé tartozik. Sokan félünk az új dolgoktól, a környezetváltozástól, az új emberekkel való megismerkedés lehetőségétől, vagy éppen az iskola- vagy munkahelyváltástól. Ragaszkodunk az életünkben már megszokott dolgokhoz, emberekhez, tevékenységi körökhöz, mert ebben érezzük jól magunkat. Sokszor akkor is így teszünk, ha a […]

Olvass tovább

Tudatosság révén megelőzhető a határidőmulasztás

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

Egyszer részt vettem egy beiratkozással egybekötött egyetemi tájékoztatón, ahol nem kis megdöbbenésemre a legnagyobb hangsúlyt gyakorlatilag a különböző határidők betartásának fontossága kapta, ami a tudatosság komoly hiányára enged következtetni. Akár alapképzésre, akár mesterképzésre, vagy doktori képzésre jelentkezel, találkozni fogsz néhány fontos határidővel, amelyek betartása elengedhetetlen ahhoz, hogy a tanulmányaidat el tudd végezni. Határidőhöz kötött feladat […]

Olvass tovább

A hatékony feladatszervezés lépései

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

Az előző havi tanulási tippek után most ismét egy vendégszerző, Horváth Sándor osztja meg a hatékony feladatszervezésre vonatkozó tapasztalatait. „Az időgazdálkodás legnagyobb kihívása talán maga a tervezésre szánt idő. Valószínűleg sokan érzik úgy, hogy amíg a tervezésre „pocsékoljuk” az időnket, addig haladhatnánk is a feladatokkal. Hiába vagyunk tisztában vele, hogy a tervezés önmagában időt képes […]

Olvass tovább

A halogatás okai

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

Kedvenc örökzöld témánk a halogatás, ami gyakorlatilag mindenkinek az életét meghatározza, néhányaknak kevésbé, a többségnek akár elviselhetetlen mértékben. Nem véletlen, hogy folyamatosan újabbnál újabb elméletek születnek arra nézve, hogy valójában miért is halogatunk, milyen okok húzódnak meg a halogatás hátterében. A halogatás okai között felmerülhet például a szülők helytelen befolyásával való szembeszegülés, a sikertől való […]

Olvass tovább

Tanulási tippek, hogy könnyebben és sikeresebben tanuljál

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

Nyakunkon a vizsgaidőszak, itt az ideje elővenni a remélhetőleg már tudatosan kidolgozott tanulási stratégiáidat ahhoz, hogy eredményesen tudj teljesíteni a vizsgáidon. Örömmel jelentem be, hogy ezúttal rendhagyó módon egy vendég szerző, Radányi Lili osztja meg Veled azokat a tanulási tippeket, amelyek dániai tanulmányai és munkája során egyaránt segítséget nyújtanak számára és remélhetőleg majd számodra is. […]

Olvass tovább

A kávé teszi a jó egyetemistát?

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

„Egy jó egyetemista egy nap legalább három kávét megiszik” – hallottam egyszer egy olyan videóban, amelynek célja a fiatalok felkészítése az egyetemi életre. Miután magamhoz tértem az első döbbenet (valamint három kávé nélkül szerzett diploma) után, úgy döntöttem, eljött a pillanat, amikor fellebbentem a fátylat a kávéfogyasztás és az időgazdálkodás közti szoros összefüggésről. A nemzetközi […]

Olvass tovább

Boldog új évet, sok sikert és sok szabad időt!

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

Szeretettel üdvözöllek az új évben! Remélem, jól teltek számodra az első napok és még tart a lelkesedés, amivel nekikezdtél az új évnek. Ha megfogadtad, hogy mostantól tudatosabban kezeled a rendelkezésedre álló időt és sikerült felismerned azokat az időrabló tevékenységeket, amelyek nem visznek közelebb a céljaid eléréséhez, akkor remélhetőleg máris gazdagabb vagy néhány fontos felismeréssel, értékes […]

Olvass tovább

Tervezd meg a következő évedet most!

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, tippek/Szerző: Sármási Zoltán

Alig több, mint két hét múlva búcsút mondunk ennek az esztendőnek és reményekkel telve belevágunk a következő évbe. Ilyenkor az utolsó hetekben, napokban az ünnepek közt talán arra is jut idő, hogy egy kicsit megálljunk, vagy legalább lelassítsunk és visszatekintsünk a hamarosan mögöttünk maradó évre.

Olvass tovább

Energiaital helyett a jó időgazdálkodás a kulcs

0 Hozzászólás/Kategória: Időkalauz, interjú/Szerző: Sármási Zoltán

Októberben a Délmagyarország című lapnak adtam interjút a hatékony időbeosztásról, a halogatás és a túlvállalás leküzdéséről, vizsgára készülésről, illetve az Időkalauzról. „A jó időbeosztás, a tudatosság és a fokozatosság a kulcsa az éjszakázás és a stressz elkerülésének, legyen szó munkáról vagy a vizsgaidőszakról – állítja Sármási Zoltán. A harmadik diplomáján dolgozó fiatalember megosztja tanácsait kortársaival.

Olvass tovább