A halogatás okai

Kedvenc örökzöld témánk a halogatás, ami gyakorlatilag mindenkinek az életét meghatározza, néhányaknak kevésbé, a többségnek akár elviselhetetlen mértékben. Nem véletlen, hogy folyamatosan újabbnál újabb elméletek születnek arra nézve, hogy valójában miért is halogatunk, milyen okok húzódnak meg a halogatás hátterében.

A legfrissebb halogatással foglalkozó írás ma reggel jelent meg a Jobline.hu felületén. Ebben hét okot különböztet meg a szerző, nevezetesen: a szülők helytelen befolyásával való szembeszegülést, a sikertől való félelmet, a kudarctól való félelmet, az ember személyes hiányosságaival való szembesülés iránti félelmet, a helytelen időfelfogást, a kizárólagosságra való törekvést, illetve a saját magunkkal való együttérzés hiányát.

(tovább…)

Programajánló – Az Időkalauz a Pszinapszison

2017. április 21-23. között már huszonegyedik alkalommal rendezik meg Budapesten az Angyalföldi József Attila Művelődési Központban a hagyományos Budapesti Pszichológiai Napokat, vagyis a Pszinapszist, Porondon a valóság címmel. A programban számtalan érdekes előadás szerepel a pszichológia világából, amelyek során neves előadók sokasága törekszik majd arra, hogy segítsen a hallgatóságnak önmaguk és a valamennyiünket körülvevő világ működésének a megértésében. A háromnapos rendezvényen többek közt előadást tart Dr. Almási Kitti, Prof. Dr. Bagdy Emőke, Dr. Belső Nóra, Dr. Buda László, Prof. Mérő László, Pál Feri atya, Tari Annamária, illetve Vekerdy Tamás is, hogy csak az ismertebb előadókat említsem.

(tovább…)

A kávé teszi a jó egyetemistát?

“Egy jó egyetemista egy nap legalább három kávét megiszik”  – hallottam nemrég egy olyan videóban, amelynek célja a fiatalok felkészítése az egyetemi életre. Miután magamhoz tértem az első döbbenet (valamint két (lassan három) kávé nélkül szerzett diploma) után, úgy döntöttem, eljött a pillanat, amikor fellebbentem a fátylat a kávéfogyasztás és az időgazdálkodás közti szoros összefüggésről.

A nemzetközi kávéipar számára korunk egy csodálatos időszak. Otthonok százezreiben az egyik legfontosabb háztartási gép a kávéfőző, vele kezdődik, folytatódik és rossz esetben vele is zárul minden egyes nap. A reggeli kávé elfogyasztása nélkül egyszerűen képtelenség nekifogni a napi teendőknek, így az ember első útja még félálomban egyenesen a kávéfőzőhöz vezet, hogy elkészítse magának, vagy akár az egész családnak a napindító adagot.

(tovább…)

Öt éve jelent meg először az Időkalauz

Bizonyosan Te is gyakran érzed úgy, amikor egy-egy születésnap, vagy év vége alkalmából visszatekintesz az elmúlt évre, vagy akár életednek egy hosszabb szakaszára, hogy csak úgy repül az idő. Nincs ez másként az Időkalauz esetében sem, amely először öt évvel ezelőtt, 2012 elején jelent meg PDF változatban és ma már a harmadik kiadása van forgalomban.

A kezdet

Az elmúlt évek során több, mint háromszáz ember döntött úgy, hogy kezébe veszi a sorsát és megtanulja a korábbinál hatékonyabban menedzselni az idejét. Nekik, és ha Te is köztük vagy, akkor Neked is köszönöm, hogy adtál magadnak egy esélyt arra, hogy kilépj a mókuskerékből, legyőzd a halogatást és a túlvállalást, több szabad időre tegyél szert és letedd a különböző mesterséges élénkítőszereket.

(tovább…)

Tervezd meg 2017-et most!

Fotó: www.pixabay.com

Alig több, mint két hét múlva búcsút mondunk a 2016-os esztendőnek és reményekkel telve belevágunk 2017-be. Ilyenkor az utolsó hetekben, napokban az ünnepek közt talán arra is jut idő, hogy egy kicsit megálljunk, vagy legalább lelassítsunk és visszatekintsünk a hamarosan mögöttünk maradó évre.

Ha visszagondolsz 2016-ra, mi jut először az eszedbe? Melyek voltak a legemlékezetesebb pillanatok, amelyeket megőrizve tovább akarsz vinni az új évbe? Melyek voltak a legnagyobb sikereid, álmaid, amelyek valóra váltak ebben az évben? No és egy kicsit arra is érdemes visszagondolni, hogy mi volt az, ami talán nem sikerült, vagy nem úgy sikerült, mint ahogy korábban elképzelted. Mi az, amit ebben az évben nem tudtál elérni, de jövőre mindenképpen szeretnél?

(tovább…)

Az oldal további megtekintéséhez kérlek, hogy engedélyezd a sütik használatát! További információ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close